Τα φρέσκα του Απρίλη
Φρούτα και λαχανικά στην εποχή τους! Μια συνήθεια που συμβάλλει στον να γίνει το καθημερινό μας τραπέζι πιο υγιεινό, πιο θρεπτικό, πιο απολαυστικό και πιο οικονομικό.
Δημοσίευση 14:47’
Φρούτα και λαχανικά στην εποχή τους! Μια συνήθεια που συμβάλλει στον να γίνει το καθημερινό μας τραπέζι πιο υγιεινό, πιο θρεπτικό, πιο απολαυστικό και πιο οικονομικό.
Για να δούμε τι μας φέρνει ο Απρίλιος σύμφωνα με τον πίνακα που εμπεριέχεται στον Εθνικό Διατροφικό Οδηγό για Ενήλικες κι ας πάρουμε ιδέες για το καθημερινό μαγείρεμα.
Λαχανικά: Άνηθος, αγκινάρες, αρακάς, καρότα, κουνουπίδι, κρεμμύδια ξερά και φρέσκα, λάχανο, μαϊντανός, μαρούλι, μπρόκολα, παντζάρια, πατάτες, ραπανάκια, σπαράγγια.
Φρούτα: Ακτινίδια, γκρέιπ φρουτ, λεμόνια, μανταρίνια, μήλα, μούσμουλα, πορτοκάλια, φράουλες
ολες οι ειδησεις
- Ηλιούπολη: Αποτύπωμα του 36χρονου γιου βρέθηκε στην σκανδάλη της καραμπίνας
- Σίδνεϊ: Αντιεμβολιαστής και αρνητής του κορωνοϊού ο Επίσκοπος Εμμανουήλ που δέχθηκε επίθεση
- Τελικός Κυπέλλου: Η ΕΠΟ ανακοίνωσε το γήπεδο – Στο Πανθεσσαλικό στις 18 Μαΐου …εκτός απροόπτου
- Euroleague: Βγήκε το πρόγραμμα των Play Off – Τότε παίζουν οι δύο «αιώνιοι»
Ακολουθήστε το Newpost.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Newpost.gr
Δημοσίευση 04:30’
