Η ελευθερία κινήσεων που παρέχει στο σώμα το νερό συνδυασμένες με τις αρχές του Shiatsu. O Harold Dull αποφάσισε να συνδυάσει αυτά το δύο πίσω στο 1980 και πλέον το Watsu (water shiatsu) εφαρμόζεται σε 40 χώρες ανά τον κόσμο. Η δυνατότητα που παρέχει το Shiatsu στο σώμα να τεντωθεί και να αυξήσει την ελαστικότητα του έρχεται να ενισχυθεί από την βοήθεια που παρέχει το ζεστό περιβάλλον του νερό, το οποίο πετυχαίνει να πάρει το βάρος και τις πιέσεις από την σπονδυλική στήλη και να την αφήσει να κινηθεί σε κατευθύνσεις που ποτέ δεν θα μπορούσε να κάνει το σώμα εκτός νερού. Αποτέλεσμα μια βαθιά κατάσταση χαλάρωσης του σώματος και των νεύρων και άρα καλύτερη λειτουργία και των εσωτερικών οργάνων μας. Είναι μια εμπειρία που προσφέρει ελευθερία και ευκαμψία, ενώ απελευθερώνει και τις ψυχικές πιέσεις που μας ταλαιπωρούν. Πρόκειται λοιπόν για μια θεραπεία που γίνεται μέσα στο νερό με τον θεραπευτή να προχωράει σε απαλές κινήσεις το σώματος του ατόμου καθώς το σώμα επιπλέει.

Άμεσες αλλαγές που θα εντοπίσετε
  • Αύξηση στο εύρος κινήσεων που μπορείτε να κάνετε
  • Αύξηση στην χαλάρωση των μυών
  • Μείωση στους μυϊκούς σπασμούς
  • Μείωση του πόνου
Αλλαγές που θα έρθουν μακροπρόθεσμα
  • Βελτίωση του ύπνου
  • Βελτίωση στην πέψη
  • Βελτίωση στο ανοσοποιητικό σας σύστημα
  • Μεγαλύτερη μείωση του πόνου
  • Μείωση του άγχους
  • Πιθανή μείωση και του ψυχικού πόνου
Ακόμα πρόκειται μια πολύ ωφέλιμη θεραπεία που μπορεί να εφαρμοστεί στα παιδιά ακόμα και από την βρεφική ηλικία αλλά και στα παιδιά με ειδικές ανάγκες αφού συμβάλει θετικά στην ανάπτυξη και καλυτέρευση του νευρικού συστήματος.

Πηγή: jenny.gr