Μια υγιεινή και ισσορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη για μια ομαλή εγκυμοσύνη. Τα περισσότερα φρέσκα φυσικά τρόφιμα είναι ωφέλιμα και κατάλληλα προς κατανάλωση, όμως υπάρχουν και κάποιες τροφές που θα πρέπει να αφαιρούνται απο το διαιτολόγιο μιας γυναίκας απο τη στιγμή που μάθει οτι κυοφορεί.

Διαβάστε περισσότερα στο 4moms.gr