Στη Solution Yoga βρίσκεται το μυστικό της σωματικής και ψυχικής ευεξίας! Μέσω της “Solution Yoga”, αυξάνεται η αντοχή του οργανισμού, γυμνάζονται και σφίγγουν τα δύσκολα σημεία του σώματος, ενώ βοηθά στην αποβολή του καθημερινού άγχους και της στρεσογόνας καθημερινότητας.

Μια με δυο ώρες την εβδομάδα είναι αρκετές ώστε ν΄ασχοληθείτε με την συγκεκριμένη γυμναστική, η οποία συνδυάζει δώδεκα στάσεις της yoga, με τις πέντε- γνωστές από την power yoga-, θιβετιανές ασκήσεις.


















Πηγή: star.gr