Οι θερμοκρασίες έχουν πάρει την ανηφόρα, αλλά εσύ θα μάθεις τα 3 μυστικά που θα σε δροσίσουν.

Δρόσισέ το: Πέρνα ταμποναριστά από το μέτωπο ή το στήθος σου βαμβακερά κομμάτια υφάσματος που έχεις τυλίξει σε σχήμα μπάλας και έχεις στάξει πάνω τους λίγο αλκοόλ. Θα εξατμιστεί καθώς κάνεις την εντριβή, παίρνοντας μαζί του και την υψηλή θερμοκρασία.

Φάε με φειδώ: Ενα πλούσιο γεύμα μέσα στο κατακαλόκαιρο θα ανεβάσει αισθητά τη θερμοκρασία του σώματός σου.

Κάνε χλιαρά μπάνια μέσα στη μέρα: Το χλιαρό νερό έχει την ιδιότητα να μειώνει τη θερμοκρασία του σώματος εσωτερικά.


Πηγή: myself.gr