Συμβουλές για να απαλλαγείτε οριστικά από το πρόβλημα της κυτταρίτιδας.
Η καλή κυκλοφορία του αίματος είναι σημαντική γιατί έτσι αποβάλλονται οι τοξίνες και το περιττό λίπος από το σώμα, οπότε βελτιώνεται και η εικόνα της κυτταρίτιδας. Ηγυμναστική, ακόμη και το έντονο περπάτημα, και το τοπικό μασάζ στους γλουτούς, στην περιφέρεια και στα πόδια είναι απαραίτητα,όπως και η εναλλαγή ζεστού και κρύου νερούστα προβληματικά σημεία, καθώς βοηθά στην καλή κυκλοφορία.

Επίσης, η διατροφή χωρίς ζάχαρη, αλάτι,γαλακτοκομικά, κρέας, αλκοόλ και αεριούχα ποτά τουλάχιστον για μία εβδομάδα θα δώσει ικανοποιητικό αποτέλεσμα, σε συνδυασμό με συμπληρώματα διατροφής και κατάλληλη τοπική περιποίηση. Γενικότερα η κυτταρίτιδα απαιτεί φροντίδα όλο το χρόνο για να έχεις καλό αποτέλεσμα.




πηγή: madamefigaro.gr