Η Δευτέρα, έχει καθιερωθεί παγκοσμίως ως η πιο κουραστική και πιο καταθλιπτική ημέρα της εβδομάδας. Σήμερα όμως, είναι μια Δευτέρα διαφορετική από τις άλλες.

Η Blue Monday, είναι η πιο καταθλιπτική ημέρα του χρόνου. Πήρε την ονομασία της  στις 24 Ιανουαρίου του 2005, όταν αποδείχθηκε μαθηματικά, με βάση τον αλγόριθμο που εφηύρε ο dr. Cliff Arnall, πως η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου είναι η μέρα που οι κάτοικοι του δυτικού κόσμου νιώθουν πιο μελαγχολικοί και θλιμμένοι.

Οι λόγοι για τους οποίους η σημερινή μέρα είναι «βαριά» είναι ο κρύος και μουντός καιρός του Ιανουαρίου, τα χρέη που έχουν συσσωρευτεί από τα Χριστούγεννα, τα κιλά από τις γιορτές, η συνειδητοποίηση ότι οι γιορτές τελείωσαν οριστικά και επιστρέψαμε στην ρουτίνα και την πραγματικότητα και η συνειδητοποίηση ότι μάλλον δεν θα υλοποιήσουμε καμία από τις αποφάσεις που λάβαμε για το νέο έτος.