Δύο άσσους στο μανίκι της κρύβει η Ελένη Μενεγάκη και όσοι τη γνωρίζουν και τη συναναστρέφονται τους γνωρίζουν. Πότε παίρνει τρία τέσσερα κιλά, πότε τα χάνει, πότε τρώει λίγο παραπάνω, πότε λιγότερο, πάντα όμως παραμένει λαμπερή και με τέλεια σιλουέτα. Η Ελένη Μενεγάκη έχει βρει τον τρόπο για να καταφέρνει να κρατιέται σε φόρμα πάντα. Και τα μυστικά της είναι δύο. Το ένα είναι ότι καταναλώνειτροφές που ξέρει πως μπορούν να κάνουν τον μεταβολισμό της να λειτουργεί σωστά. Δεν είναι άλλες από τις καυτερές τροφές όπως είναι το τσίλι.

Μάλιστα, η Ελένη Μενεγάκη ακριβώς γι' αυτό τον λόγο λατρεύει τις κουζίνες της Ανατολής όπως είναι η κινέζικη και ινδονησιακή. Το δεύτερο μυστικό της είναι ότι επιδίδεται όποτε έχει χρόνο στο αγαπημένο της άθλημα. Μπορεί να μην της αρέσει η γυμναστική και μάλιστα το έχει δηλώσει αρκετές φορές, όμως δεν λέει ποτέ όχι σε μία παρτίδα τένιςκαθώς είναι ένα άθλημα που της αρέσει πολύ. Με το τένις καταφέρνει να χάσει πολλές θερμίδες και πάντα νιώθει ευεξία μετά από την άθλησή της. Κάτι ακόμα που κάνει η παρουσιάστρια, είναι πως όταν διαπιστώσει πως μία μέρα έχει φάει πολύ, την επόμενη αποτοξινώνει τον εαυτό της με φρούτα και λαχανικά που της αρέσουν πολύ.



Πηγή: gossip-tv.gr