Η Βίκυ Καγιά αποκαλύπτει πώς έχασε τα κιλά της εγκυμοσύνης

Η Βίκυ Καγιά αποκαλύπτει πώς έχασε τα κιλά της εγκυμοσύνης

Λίγο πριν κλείσει τους 4 μήνες με την κόρη της, Bianca, η Βίκυ Καγιά έχει επανέλθει στα 55 κιλά.

Μιλώντας στο People, η Βίκυ Καγιά εξήγησε πώς τα κατάφερε: 

Πραγματικά, δεν μου έμεινε ούτε κιλό. Πήρα συνολικά οκτώ-οκτώμισι κιλά, αλλά γέννησα δύο μέρες πριν την 37η εβδομάδα. Αν είχα διανύσει και τον ένατο μέχρι την 40ή εβδομάδα, θα έπαιρνα τουλάχιστον άλλα δύο κιλά, άρα θα έφτανα τα δέκα. Το θέμα με εμένα είναι πως μέχρι να μπω στον έκτο δεν είχα καθόλου κοιλιά, οπότε πρακτικά μπορούσα εύκολα να κάνω όλα όσα έκανα και πριν, δουλεύοντας ουσιαστικά στους ίδιους ρυθμούς. Στον όγδοο πια βάρυνα. Βγαίνοντας από το μαιευτήριο, μου είχαν μείνει δυόμισι-τρία κιλά τα οποία έφυγαν αμέσως και λόγω θηλασμού, αλλά και γιατί πραγματικά δεν προλάβαινα ούτε να αναπνεύσω! Η αλήθεια είναι πως μου έμεινε μόνο ένα πρήξιμο από την καισαρική που πήρε δύο μήνες να φύγει. Δεν έκανα, όμως, καμία δίαιτα, έτρωγα τα πάντα φροντίζοντας να παίρνω όλα τα θρεπτικά συστατικά καθώς θήλαζα. Απλά, επειδή η μικρή είχε κολικούς, απέφευγα κάποιες τροφές που κάνουν το μητρικό γάλα πιο βαρύ. Δεν έπινα γάλα, δεν έτρωγα λαχανικά με πολλές ίνες, ούτε και καυτερά φαγητά, όπως και δεν έπινα καθόλου αλκοόλ. 

Τέλος, εξήγησε γιατί φαίνεται σα να είναι πιο αδύνατη από την περίοδο που ακόμα δεν είχε μείνει έγκυος: «Ίσως έχει να κάνει με το γεγονός πως, λόγω της καισαρικής, δεν επιτρέπεται ακόμη να γυμναστώ, πέρα από το κολύμπι, έτσι έχω την αίσθηση πως οι μύες μου είναι πιο άτονοι».

 

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Ενημερωθείτε πρώτοι για τα τελευταία νέα, αποκλειστικά ρεπορταζ και ειδήσεις απο όλο τον κόσμο