Τη δίαιτα Dukan. Η δίαιτα αυτή δεν είναι καινούργια. Ο εμπνευστής της όμως, καθώς και η δίαιτα του έγιναν ευρέως γνωστή όταν την ακολούθησε η πεθερά του Πρίγκιπα Ουίλιαμ, και δήλωσε πως έχασε 2 κιλά σε 4 μέρες. Αυτό άλλωστε είναι και το μεγάλο δέλεαρ της συγκεκριμένης δίαιτας, η υπόσχεση για ταχεία απώλεια βάρους, δίχως περιορισμούς στις ποσότητες που θα φάει κανείς.

Σύμφωνα με τα λεγόμενα του εμπνευστή της, Δρ Ντουκάν, αυτό επιτυγχάνεται σε τέσσερα στάδια, ενώ την εν λόγω δίατα ακολουθούν πιστά εδώ και χρόνια η Ζιζέλ και η Τζένιφερ Λόπεζ.


Πηγή: queen.gr