LIFESTYLE

Η Σόφη Πασχάλη κάνει yoga στο Instagram και... «ιδρώνει» τους followers της!

Δημοσίευση 11 Οκτωβρίου 2017, 13:35 / Ανανεώθηκε 11 Οκτωβρίου 2017, 13:17
Η Σόφη Πασχάλη κάνει yoga στο Instagram και... «ιδρώνει» τους followers της!
Facebook Twitter Whatsapp

Η γνωστή δασκάλα yoga, μέσα από το Instagram ​αποκαλύπτει τα μυστικά της και ανεβάζει το θερμόμετρο στα ύψη.

Η Σόφη Πασχάλη έχει μπει και πάλι στους φυσιολογικούς της ρυθμούς μετά το Survivor.

Στο studio yoga που διαθέτει ανέβασε ένα βίντεο και μας δίνει μαθήματα ευεξίας και καλής φυσικής κατάστασης.

Η γνωστή δασκάλα yoga, μέσα από το Instagram αποκαλύπτει τα μυστικά της και ανεβάζει το θερμόμετρο στα ύψη.

«Τα πρώτα στάδια της #yoga... είναι πολύ σημαντικό να έχουμε ευέλικτη ευλύγιστη τη σπονδυλική μας στήλη. Όσο πιο ευέλικτη κ υγιή είναι εκείνη, τόσο πιο ευέλικτος και υγιής γίνεται ο νους. Όλα είναι αλληλένδετα...», ανέφερε χαρακτηριστικά στο post της.