Ήρα Σαρακηνού: Στον ψυχολόγο θα πάει ο… δυνατός
«Στον ψυχολόγο θα πάμε όταν δε νιώθουμε καλά με τον εαυτό μας»
Όλοι οι άνθρωποι στις μέρες μας αντιμετωπίζουμε στρεσογόνες καταστάσεις και δυσκολίες στην καθημερινότητά μας ή μπορεί να βιώσουμε κάποιο δυσάρεστο γεγονός. Αυτό δε σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να επισκεφθούμε ψυχολόγο.
Στον ψυχολόγο θα πάμε όταν δε νιώθουμε καλά με τον εαυτό μας, και κατ’ επέκταση με τους άλλους, όταν έχουμε εξαντλήσει κάθε προσπάθεια να διαχειριστούμε ένα πρόβλημα που μας απασχολεί, συζητώντας το με την οικογένεια μας, ίσως και με στενούς φίλους, και νιώθουμε ότι δε μας καταλαβαίνουν και ότι η καθημερινότητά μας γίνεται ανυπόφορη και κοπιαστική.
Τον ψυχολόγο όμως δεν επισκεπτόμαστε μόνο όταν νιώθουμε αδύναμοι ή προβληματικοί. Μπορούμε να τον επισκεφθούμε απλά για να γνωρίσουμε σε βάθος τον εαυτό μας, προτού πάρουμε μια σοβαρή προσωπική απόφαση (π.χ. ένα διαζύγιο), ή όταν έχουμε μία εσωτερική σύγκρουση.
Συμπέρασμα: Στον ψυχολόγο θα πάει ο… δυνατός! Αυτός-ή που αντέχει να κοιτά τον εαυτό του στον καθρέφτη και που αποδέχεται την ευαίσθητη πλευρά του με τις αδυναμίες της, τα πάθη και τα λάθη του/της. Είναι το άτομο που έχει κίνητρο να αλλάξει τη ζωή του για να βρει γαλήνη και ευτυχία. Είναι αυτός που θα εκτεθεί ειλικρινά στον άνθρωπο που επέλεξε να τον υποστηρίξει.
ολες οι ειδησεις
- Eurojackpot: Αντίστροφη μέτρηση για τη μεγάλη κλήρωση των 115 εκατ. ευρώ – Μέχρι τις 19:00 η κατάθεση δελτίων για το έπαθλο ρεκόρ
- Άμστερνταμ: Μέτρα για τον περιορισμό του υπερτουρισμού – Απαγορεύει να χτιστούν νέα ξενοδοχεία
- ΠΟΥ: Ανησυχία για τη μετάδοση της γρίπης των πτηνών σε ανθρώπους
- Σίφνος: Κορυφαίος ελληνικός γαστρονομικός προορισμός, σύμφωνα με το Conde Nast Traveler και το National Geographic
Ακολουθήστε το Newpost.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Newpost.gr