current views are: 19

27 Φεβρουαρίου 2020
Δημοσίευση20:40

Μπιφτέκια-κεμπάπ με παντζαροσαλάτα

Προετοιμασία: 1 ώρα Αναμονή: 2 ώρες Ψήσιμο: 50 λεπτά Μερίδες: 6 Δυσκολία: μέτριο

Δημοσίευση 20:40’

Προετοιμασία: 1 ώρα Αναμονή: 2 ώρες Ψήσιμο: 50 λεπτά Μερίδες: 6 Δυσκολία: μέτριο

Υλικά συνταγής

κιμάς: 1 κιλό, μοσχαρίσιος
κρεμμύδια ξερά: 2 ψιλοκομμένα
αυγά: 2
ψωμί: 4 φέτες μπαγιάτικο, μουσκεμένο σε νερό ή γάλα
μαϊντανός: 2 κουταλιές της σούπας, ψιλοκομμένος
φέτα: 200 γρ.
αλάτι: λίγο
πιπέρι: φρεσκοτριμμένο
ελαιόλαδο: 6 κουταλιές της σούπας

Για την πατζαροσαλάτα

παντζάρια: 250 γρ. χωρίς φύλλα, βρασμένα και καθαρισμένα
καρύδι: 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού, χοντροκομμένο
μαϊντανός: 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού, ψιλοκομμένος
αλάτι: λίγο
στραγγιστό γιαούρτι: 125 γρ.
μαγιονέζα: 100 γρ.
σκόρδο: 1-2 σκελίδες
ελαιόλαδο: 1-2 κουταλιές της σούπας

Εκτέλεση συνταγής

Τρίβετε τα παντζάρια σε χοντρό τρίφτη και τα ρίχνετε σε σουρωτήρι. Τα σκεπάζετε με μεμβράνη και τα αφήνετε στο ψυγείο να στραγγίσουν καλά.

Πολτοποιείτε στο μπλέντερ το σκόρδο και κατόπιν προσθέτετε το γιαούρτι, τη μαγιονέζα, λίγο λάδι και λίγο αλάτι. Χτυπάτε όλα τα υλικά μαζί πολύ καλά. Βάζετε τη σάλτσα στο ψυγείο.

Σε μια σαλατιέρα ανακατεύετε τα παντζάρια με το μαϊντανό, τα καρύδια και το μείγμα γιαουρτιού. Αφήνετε τη σαλάτα στο ψυγείο όσο ετοιμάζετε τα κεμπάπ.

Στραγγίζετε το ψωμί καλά, στύβοντάς το με τα χέρια σας. Ανακατεύετε τον κιμά με το ψωμί και το κρεμμύδι μέχρι να αναμιχθούν καλά τα υλικά. Προσθέτετε τα αυγά, 4 κουταλιές λάδι, το μαϊντανό, το αλάτι και το πιπέρι και ζυμώνετε. Αφήνετε το μείγμα του κιμά για 2 ώρες στο ψυγείο.

Πλάθετε 12 μακρόστενα μπιφτέκια και τα περνάτε σε καλαμάκια ξύλινα ή μεταλλικά. Τα αραδιάζετε σε λαδωμένο ταψί και τα περιχύνετε με το υπόλοιπο λάδι. Τα ψήνετε στο φούρνο για 50’ μέχρι να ροδίσουν.
 
Πηγή: icookgreek.com


σχετικα αρθρα