ΥΓΕΙΑ

Αφυδάτωση -Τι προκαλεί στο σώμα μας

Δημοσίευση 10 Απριλίου 2017, 11:57 / Ανανεώθηκε 10 Απριλίου 2017, 11:03
Αφυδάτωση -Τι προκαλεί στο σώμα μας
Facebook Twitter Whatsapp

Το νερό είναι απαραίτητο συστατικό κάθε έμβιου όντος. Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κατά 70% από νερό και το αίμα σε ποσοστό 90% περιέχει νερό. Μόνο στη σκέψη ότι μπορεί να το στερηθούμε, ενστικτωδώς διψάμε. Πίνουμε, όμως, την αναγκαία ποσότητα νερού που χρειαζόμαστε, για να είμαστε ενυδατωμένοι; 

Πηγή: healthmag