LIFESTYLE

O Μάνος Βροντζάκης στο Newpost: Ο personal trainer της Kendall Jenner, της Lindsay Lohan και των Dsquared

της Κωνσταντίνας Ρηγοπούλου - Δημοσίευση 4 Σεπτεμβρίου 2018, 19:01 / Ανανεώθηκε 4 Σεπτεμβρίου 2018, 23:26
O Μάνος Βροντζάκης στο Newpost: Ο personal trainer της Kendall Jenner, της Lindsay Lohan και των Dsquared
Facebook Twitter Whatsapp

Ο Μάνος μίλησε στο Newpost για τις σπουδαίες συνεργασίες του αλλά και για τα επαγγελματικά του σχέδια!

Ο Μάνος Βροντζάκης γεννήθηκε στην Αθήνα και από μικρός στράφηκε στον αθλητισμό, ξεκινώντας να κάνει κολύμβηση και αργότερα πρωταθλητισμό για 17 χρόνια. Mετά την αποφοίτησή του από τα ΤΕΦΑΑ, βρέθηκε στην Αμερική, όπου παρακολούθησε σεμινάρια personal training στα γνωστά γυμναστήρια Εquinox.

Επιστρέφοντας στην Ελλάδα και μέχρι και σήμερα προπονεί πλήθος ασκούμενων που θέλουν να βελτιώσουν τη φυσική κατάσταση και την εικόνα τους, από πρόσωπα του καλλιτεχνικού χώρου μέχρι και πολιτικούς.

Από πόσo χρονών γυμνάζεσαι;

Γυμνάζομαι από 5 χρονών, όπου μέχρι τα 21 έκανα πρωταθλητισμό στη κολύμβηση. Ήμουν και μέλος της Εθνικής ομάδας. Πλέον γυμνάζομαι με Trx , βάρη, και γενικά functional training, όπου και αυτή η μέθοδος είναι σούπερ αποτελεσματική.

Μίλησέ μας για τις σημαντικότερές σου συνεργασίες;

Πέρυσι που γύμνασα προσωπικά την Kendall Jenner και φέτος τους Dsquared & την Lindsay Lohan. Παρόλα αυτά κάθε μου συνεργασία είναι σημαντική ακόμα και με ανθρώπους που δεν είναι στην showbiz. Έγινα personal trainer για να βοηθάω όλο τον κόσμο ανεξαρτήτου ιδιότητας και prestige.

Τα μελλοντικά σου σχέδια/στόχοι σου;

Δεν κάνω πολύ μακρινά σχέδια ποτέ. Γιατί πάντα ο χρόνος μου επιφυλάσσει εκπλήξεις. Σίγουρα θα συνεχίσω να κάνω αυτό που αγαπώ με τους ήδη υπάρχοντες μαθητές μου , και περιμένω με ανυπομονησία να συνεργαστώ και με νέους. Στόχος μου πάντα είναι να καταφέρνω να εκπληρώνω τον στόχο του ασκούμενου μου για το σώμα του αλλά και την ζωή του.

Θεωρείς ότι βλάπτει η γυμναστική με οδηγίες από το διαδικτύο;

Κακό δεν είναι, γιατί δίνεις τη δυνατότητα σε όλο το κόσμο να βλέπει ασκήσεις, να παίρνει ιδέες για προγράμματα εκγύμνασης αλλά και να γυμνάζεται ανέξοδα όπως δίνω και εγώ μέσα από το κανάλι μου στο Youtube #fitnessbyManosVrontzakis.

Με ποιον τρόπο μπορούν να επικοινωνήσουν μαζί σου, όσοι ενδιαφέρονται να τους γυμνάσεις;

Είμαι πολύ ενεργός στα social media. Επομένως και στο Instagram @manosvrontzakis, και στο mail μου vrontzakis@yahoo.gr

Ακολουθήστε το Newpost.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Newpost.gr