Οι κανόνες για να αποφύγουμε την ίωση
Κατά μέσο όρο 6-8 φορές τον χρόνο ταλαιπωρούν ετησίως οι ιώσεις τα παιδιά και 2-6 τους ενήλικες.
Δημοσίευση 06:07’
Κατά μέσο όρο 6-8 φορές τον χρόνο ταλαιπωρούν ετησίως οι ιώσεις τα παιδιά και 2-6 τους ενήλικες.
Κατά μέσο όρο 6-8 φορές τον χρόνο ταλαιπωρούν ετησίως οι ιώσεις τα παιδιά και 2-6 τους ενήλικες.
Σύμφωνα με το onmed.gr, υπάρχουν τρόποι για να προστατευτούμε από τις ιώσεις.
- Η μύτη θα πρέπει να είναι ζεστή όταν περπατάμε στους υπαίθριους χώρους.
- Θα πρέπει να αποφεύγουμε τη χειραψία, που μεταδίδει 10 φορές περισσότερα μικρόβια απ’ ό,τι οποιαδήποτε άλλη μορφή επαφής χεριού με χέρι.
- Τα ρούχα θα πρέπει να πλένονται με καυτό νερό και όχι στους 30 και 40 βαθμούς.
- Μην τρώτε ζάχαρη γιατί ρίχνει το ανοσοποιητικό.
- Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Γέιλ υποστηρίζουν ότι όσοι κοιμούνται λιγότερες από 7 ώρες κάθε βράδυ έχουν τριπλάσιες πιθανότητες να «κολλήσουν» κάποια ίωση.
- Όσοι κάθονται σε απόσταση δύο θέσεων από έναν άνθρωπο με ίωση, έχουν ιδιαίτερα αυξημένο κίνδυνο να «κολλήσουν».
- Η μετάδοση των ιών του κρυολογήματος, της γρίπης και της γαστρεντερίτιδας σε ένα γραφείο μειώνεται κατά 80% με το καλό πλύσιμο των χεριών πριν από το φαγητό, σύμφωνα με επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Αριζόνα.
ολες οι ειδησεις
- Θύελλα αντιδράσεων για τις δηλώσεις Παππά περί προσυνεννόησης για την πρόταση δυσπιστίας – Το παρασκήνιο, η αλήθεια και η αποκάλυψη του Newpost
- Τουρκία: 98χρονη γιαγιά φιλά το χέρι του Ταγίπ Ερντογάν λέγοντας «μαζί σου μέχρι τον τάφο»
- ΙΕΛΚΑ: Συγκράτηση των τιμών στα ράφια των σουπερμάρκετ τον Φεβρουάριο – Τα προϊόντα με τις μεγαλύτερες μειώσεις
- Μαριαγάπη Ξυπόλια: «Αφαίρεσα ένα ολόκληρο κομμάτι απ’ την πλάτη μου»
Ακολουθήστε το Newpost.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Newpost.gr