Εθελοντική αιμοδοσία στην «Παναγία Γρηγορούσα»

Στις 2 Ιουνίου, από τις 9 το πρωί έως τις 2 το μεσημέρι, θα πραγματοποιηθεί η τρίτη εθελοντική αιμοδοσία της νευροψυχιατρικής κλινικής «Παναγία η Γρηγορούσα». Η προσφορά ζωής διοργανώνεται σε συνεργασία με τον σύλλογο εθελοντών αιμοδοτών υπέρ καρκινοπαθών «Μουστάκα Παναγιώτα» και το Αρεταίειο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο.

Η αιμοδοσία είναι ανοιχτή για όλους, το προσωπικό της κλινικής, τους συγγενείς των νοσηλευομένων, αλλά και τους εξωτερικούς εθελοντές. Θα πραγματοποιηθεί στις εγκαταστάσεις της κλινικής, Λεωφόρο Ηρακλείου 519, στο Ηράκλειο Αττικής.

Ποιος μπορεί να γίνει αιμοδότης

Όπως αναφέρει το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας, αιμοδότης μπορεί να γίνει οποιοσδήποτε είναι μεταξύ 18 και 65 ετών, είναι υγιής (δεν μπορεί να γίνει αιμοδότης κάποιος που είχε στο παρελθόν ίκτερο, ηπατίτιδα, καρκίνο, καρδιοπάθεια, επιληψία η κάποια αιμορραγική διαταραχή) και ζυγίζει πάνω από 50 κιλά, και ακολουθεί έναν «ασφαλή» τρόπο ζωής. Δεν έχει δηλαδή συμπεριφορές που θεωρούνται «υψηλού κινδύνου», όπως χρήση ναρκωτικών και πολλαπλούς ερωτικούς συντρόφους, ενώ δεν πρέπει να έχει κάνει τατουάζ ή Piercings μέσα στο τελευταίο εξάμηνο.

Το πιο σημαντικό, όμως, είναι να είναι αποφασισμένος να βοηθήσει τους άλλους.

Η διαδικασία

Ττο Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας περιγράφει τη διαδικασία της αιμοδοσίας σε βήματα:

Πριν πας να δώσεις αίμα, φρόντισε για τα παρακάτω:

1. Σιγουρέψου ότι πληροίς τα κριτήρια αποδοχής του αιμοδότη και δεν ισχύει για σένα κάποιο από τα κριτήρια αποκλεισμού.
2. Να έχεις φάει ένα ελαφρύ γεύμα 3 με 4 ώρες πριν δώσεις αίμα.
3. Την ημέρα που θα δώσεις αίμα να παίρνεις πολλά υγρά, τόσο πρίν όσο και μετά την αιμοδοσία.

Τι θα συμβεί μόλις φτάσεις στην αιμοδοσία:

1. Μόλις φθάσεις στην αίθουσα αναμονής θα πρέπει να συμπληρώσεις το ερωτηματολόγιο του αιμοδότη.
2. Αυτό συμπληρώνεται κάθε φορά που δίνεις αίμα.
3. Μετά θα ελέγξουν την αιμοσφαιρίνη σου (με ένα μικρό τσίμπημα στο δάκτυλο).
4. Μετά, θα ελέγξουμε την πίεση και τις σφίξεις σου. Μπορεί να χρειαστεί να ερωτηθείς για μερικά πράγματα που αφορούν το ιατρικό σου ιστορικό.
5. Εάν όλα είναι καλά, θα περάσεις στην αίθουσα αιμοληψιών, όπου θα ξεκινήσεις να δίνεις αίμα.
6. Στην διάρκεια της αιμοδοσίας θα ξαπλώσεις στις ειδικές καρέκλες, και θα χαλαρώσεις για 10 λεπτά. Σε αυτόν τον χρόνο θα δώσεις περίπου 450 ml αίμα, ούτε καν μισό λίτρο. Μόνο με αυτό
7. θα έχεις καταφέρει να σώσεις τρείς ζωές. Δεν είναι καταπληκτικό!
8. Μετά την αιμοδοσία δεν θα πρέπει να βιαστείς. Θα σου προσφέρουμε φρυγανιά, τυράκια και πορτοκαλάδα. Πρέπει να είμαστε βέβαιοι ότι αισθάνεσαι τελείως καλά πριν φύγεις.
   Θα σε ξαναδούμε σε 90 ημέρες!

Πράγματα που πρέπει να κάνεις μετά την αιμοδοσία

1. Χαλάρωσε και πιες αρκετά υγρά. Τα υγρά θα βοηθήσουν να αντικατασταθεί ο όγκος αίματος που χάθηκε. Καλό είναι την υπόλοιπη μέρα να πιείς αρκετά υγρά (όχι αλκοολούχα).
2. Κράτα τον επίδεσμο στο χέρι σου καθαρό και στεγνό για λίγη ώρα.
3. Εάν ο επίδεσμος στο χέρι σου ματώσει, σήκωσε το χέρι ψηλά και πίεσε με δύναμη μέχρι να σταματήσει το αίμα.
4. Να αποφύγεις να σηκώσεις βαριά αντικείμενα με το χέρι που έδωσες αίμα την ημέρα της αιμοδοσίας.
5. Εάν αισθανθείς αδυναμία ή ζάλη, ξάπλωσε ανάσκελα και σήκωσε ψηλά τα πόδια σου.
6. Εάν σε ανησυχεί ελαφρύς πόνος στο χέρι που έδωσες αίμα ή δεις μελανιά σε αυτό το σημείο, μην ανησυχείς αλλά επικοινώνησε μαζί μας και ζήτα να μιλήσεις με τον υπεύθυνο ιατρό.

Η διαδικασία αναπλήρωσης του αίματος

1. Το σώμα σου θα αντικαταστήσει το πλάσμα (το υγρό στοιχείο του αίματος) μέσα σε 24 ώρες. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια θα χρειαστούν τρείς με τέσσερεις μέρες για να αποκατασταθούν, ενώ ο σίδηρος θα έχει αναπληρωθεί μέσα σε έξι με οκτώ εβδομάδες.

 

 

• αιμοδοσία