Μάτα Τσικρικά πρόεδρος Πνευμονολόγων Ελλάδας στον Talk Radio 98,9: «Τα αυξημένα κρούσματα ιώσεων δοκιμάζουν το σύστημα υγείας»

Αυξημένα κρούσματα ιώσεων, με πρωταγωνίστρια την εποχική γρίπη, καταγράφονται τις πρώτες μέρες της νέας χρονιάς και τα οποία δοκιμάζουν τις αντοχές του συστήματος υγείας, δήλωσε στον Talk Radio 98,9 by Alpha και στον Νίκο Παναγιωτόπουλο, η πρόεδρος των Πνευμονολόγων Ελλάδας, Μάτα Τσικρικά. Υπογράμμισε την ανάγκη να μην εγκαταλείπουμε τις καλές πρακτικές που διδαχθήκαμε κατά την περίοδο του κορωνοϊού, όπως το συχνό πλύσιμο των χεριών αλλά και την εναπόθεση των χαρτομάντηλων στα σκουπίδια.

Όπως είπε η κ. Τσικρικά κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου , δεν αποφύγαμε τον συγχρωτισμό με αποτέλεσμα να μεταδόθηκαν πολλές ιώσεις, με κυρίαρχη την εποχική γρίπη, αλλά και σειρά άλλων ιώσεων που σχετίζονται με το αναπνευστικό, ενώ και ο κορωνοϊός με τα επικαιροποιημένα του στελέχη κατέγραψε αρκετά κρούσματα. Επεσήμανε δε, πως και ο πνευμονιόκοκκος κατέγραψε σημαντική παρουσία στην κοινότητα.

«Τα περισσότερα νοσήματα μεταδίδονται με σταγονίδια και από τη στιγμή που έχουμε ήπια συμπτώματα, δεν τηρούμε τους κανόνες υγιεινής, όπως το συχνό πλύσιμο των χεριών» είπε η κ. Τσικρικά.

Η πρόεδρος των Πνευμονολόγων υπογράμμισε την ανάγκη , όσοι παρουσιάζουν ακόμα και ήπια συμπτώματα να αποφεύγουν την επαφή με ευπαθείς ομάδες , ενώ στην περίπτωση που ο πυρετός επιμένει για περισσότερες από 48 ώρες θα πρέπει να επικοινωνούν με τον γιατρό τους « η δύσπνοια, ο πόνος στο στήθος αλλά και ο επίμονος βήχας είναι συμπτώματα που πρέπει να μας οδηγούν στο γιατρό μας» τόνισε η κ. Τσικρικά.

Ερωτηθείσα για τα μέτρα πρόληψης ώστε να ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα , η κ. Τσικρικά, τόνισε πως θα πρέπει να αερίζουμε σωστά το χώρο μας, να επιλέγουμε τη μεσογειακή διατροφή καταναλώνοντας με μέτρο τα γλυκά, να πίνουμε νερό ώστε να ενυδατώνουμε τον οργανισμό μας , να ξεκουραζόμαστε και να κοιμόμαστε καλά. Επιπλέον η πρόεδρος των Πνευμονολόγων Ελλάδας, υπογράμμισε τη σημασία της καλής διαχείρισης των αρνητικών συναισθημάτων που προκαλεί σε μεγάλο μέρος των πολιτών η κατάθλιψη των εορτών.

Ακούστε το ηχητικό:

• γρίπη
• ιώσεις
• κορωνοϊός