Τέσσερις μύθοι για την περιποίηση των μαλλιών και τη χρήση σαμπουάν

Όλοι θέλουμε μαλλιά που να δείχνουν και να αισθάνονται υγιή —είτε αυτό σημαίνει γυαλιστερές μπούκλες, πλούσιους κυματισμούς ή ίσια, λεία τούφα. Σε μια βιομηχανία αξίας 5,8 δισεκατομμυρίων λιρών στο Ηνωμένο Βασίλειο, τα προϊόντα, οι τάσεις και τα TikTok hacks είναι αμέτρητα —και κάπως έτσι, είναι εύκολο να χάσουμε την ουσία.

Η αλήθεια είναι πως τα υγιή μαλλιά δεν απαιτούν μια περιουσία ή περίπλοκες ρουτίνες· το μυστικό είναι να κάνεις σωστά τα βασικά. Οι τριχολόγοι Eva Proudman (UK Hair Consultants) και Tracey Walker (Hair and Scalp Clinic) καταρρίπτουν τέσσερις διαδεδομένους μύθους γύρω από τη φροντίδα των μαλλιών:

Το κρύο νερό δεν κάνει τα μαλλιά πιο λαμπερά

Έχεις ποτέ αντέξει ένα παγωμένο ντους με την ελπίδα πως θα αποκτήσεις πιο γυαλιστερά μαλλιά; Ευτυχώς, μπορείς να σταματήσεις. Η Proudman εξηγεί πως το κρύο νερό δεν προσθέτει καμία επιπλέον λάμψη.

«Δεν υπάρχει λόγος να λούζεις τα μαλλιά σου με παγωμένο νερό, δεν κάνει τίποτα», λέει. «Αυτό που έχει πραγματικά σημασία είναι το πώς προστατεύεις τα μαλλιά σου από τα χημικά, τη θερμότητα και το περιβάλλον». Ωστόσο, προειδοποιεί πως το πολύ ζεστό νερό μπορεί να αφυδατώσει τα μαλλιά και να «κάψει» το τριχωτό, όπως ακριβώς καίει και το δέρμα μας.

Κανένα προϊόν δεν μπορεί να επιδιορθώσει τα κατεστραμμένα μαλλιά

Αν ελπίζεις να διορθώσεις τις ψαλίδες χωρίς να πας στο κομμωτήριο, θα απογοητευτείς: το κούρεμα είναι η μόνη λύση. Η Proudman εξηγεί ότι μια ψαλίδα είναι σαν «βρακάκι στο καλσόν» — δεν υπάρχει τρόπος να το «ράψεις». Η Walker προσθέτει: «Αν δεις την τρίχα στο μικροσκόπιο, φαίνεται σαν να έχει δύο ή τρεις “αιχμές” —σαν να σπάει».

Τα προϊόντα της αγοράς λειτουργούν απλώς σαν «κόλλα» που ενώνει προσωρινά τις άκρες ώστε να φαίνονται καλύτερες. «Πρόκειται για προσωρινές λύσεις», τονίζει. «Μην παρασύρεστε να ξοδέψετε πολλά σε προϊόντα που υπόσχονται “επιδιόρθωση”». Η Proudman επίσης καταρρίπτει τον μύθο ότι το κόψιμο κάνει τα μαλλιά να μακραίνουν πιο γρήγορα: «Δεν είναι δυνατόν να επιταχύνεις την ανάπτυξη των μαλλιών. Όποιο προϊόν το υπόσχεται, απλώς λέει ψέματα».

Τα μαλλιά σου δεν καθαρίζονται μόνα τους

Ίσως να έχεις ακούσει κάποιον να λέει ότι έχει «εκπαιδεύσει» τα μαλλιά του να αυτοκαθαρίζονται, ώστε να μη χρειάζεται να τα λούζει. Η Proudman όμως προειδοποιεί: αυτό είναι πολύ κακό για τα μαλλιά. «Το τριχωτό της κεφαλής έχει περίπου 180.000 σμηγματογόνους αδένες και μαζεύει βρωμιά και υπολείμματα όταν δεν λούζεται τακτικά», λέει. Η Walker συμφωνεί και παρομοιάζει τη διαδικασία με το πλύσιμο των ρούχων: «Δεν μπορείς να καθαρίσεις ένα λεκέ μόνο με νερό —χρειάζεσαι και απορρυπαντικό».

Αν δεν λούζεις τα μαλλιά σου τακτικά, μπορεί να αναπτυχθεί οσμή και να επιδεινωθούν καταστάσεις όπως η πιτυρίδα. «Όταν αφήνεις τα μαλλιά να λαδώνουν υπερβολικά, δίνεις χώρο σε μαγιά και βακτήρια να αναπτυχθούν, κάτι που προκαλεί φαγούρα και ερεθισμούς», σημειώνει.

Η Proudman προτείνει λούσιμο κάθε δεύτερη μέρα για όσους έχουν πολύ λιπαρά μαλλιά ή χρησιμοποιούν πολλά προϊόντα styling. Η καθηγήτρια φαρμακευτικής ανάλυσης Laura Waters (University of Huddersfield) συμπληρώνει ότι όσοι έχουν πολύ λιπαρά μαλλιά μπορεί να χρειάζονται πιο ισχυρά καθαριστικά, ενώ όσοι έχουν ξηρά μαλλιά μπορούν να επιλέξουν σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα (sulfate-free) —πιο ακριβά, αλλά πιο ήπια.

Το dry shampoo δεν αντικαθιστά το λούσιμο

Όλοι έχουμε στραφεί στο dry shampoo μεταξύ δουλειάς, γυμναστηρίου και εξόδου, για να «φρεσκάρουμε» τα μαλλιά μας χωρίς ντους. Η Proudman λέει πως το dry shampoo είναι «απολύτως εντάξει», αρκεί να χρησιμοποιείται μόνο μία φορά ανάμεσα στα λουσίματα. Το πρόβλημα ξεκινά όταν χρησιμοποιείται για πολλές συνεχόμενες μέρες χωρίς να ξεπλένεται. «Το φυσικό σμήγμα του τριχωτού απορροφάται από τη σκόνη του dry shampoo και η μαγιά τρέφεται από αυτή τη συσσώρευση», εξηγεί. «Αν δεν προσέξεις, θα αποκτήσεις φαγούρα και πιτυρίδα».

Τελικά, η συμβουλή της είναι απλή: φρόντισε το τριχωτό σου όπως φροντίζεις το πρόσωπό σου —δε θα έβαζες συνεχώς μακιγιάζ χωρίς να το αφαιρείς και να πλένεις πρώτα το δέρμα σου.

Πηγή: bbc

• λούσιμο
• Μάλλια
• σαμπουάν