Η επιστήμη συμφωνεί πλέον απόλυτα: Το μυστικό για μια μακρά και ποιοτική ζωή δεν βρίσκεται σε κάποιο ακριβό σκεύασμα, αλλά στο πιάτο μας. Η μεσογειακή διατροφή δεν αποτελεί απλώς ένα διαιτολογικό πλάνο, αλλά έναν ολόκληρο τρόπο ζωής που έχει τις ρίζες του στην Ελλάδα και τις γειτονικές χώρες της λεκάνης της Μεσογείου. Από την Ικαρία, […]